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生产时老公可以陪产吗 科普准爸爸陪产流程
生产时老公当然可以陪产,但前提是夫妻两个都真心同意这件事,因为这并不是一件轻松的事情,如果准爸爸内心承受不住陪产带来的影响,最好不要陪产了。由于产程较长,很多准爸

  生产时老公当然可以陪产,但前提是夫妻两个都真心同意这件事,因为这并不是一件轻松的事情,如果准爸爸内心承受不住陪产带来的影响,最好不要陪产了。

  由于产程较长,很多准爸爸往往受不了妻子叫喊、出血、手术等过程,甚至产生不良的情绪等,这样不但不能帮助妻子,反而会影响妻子的分娩。准妈妈在分娩过程中大多形象不佳,再加上血淋淋的分娩场面,可能会使丈夫出现恐惧、后怕的心理。也有部分准爸爸在目睹了妻子分娩后,出现功能性勃起障碍,影响了以后的夫妻生活。

  所以说,陪产的事情夫妻俩一定要商量好,以免影响到后面的生活。

  

  地点:待产室

  第一产程是子宫颈扩张期,是指子宫口开始扩张,直到宫口开全。这个阶段大约生产时老公可以陪产吗 科普准爸爸陪产流程要持续16~20个小时,这是整个过程中经历时间最长的一个产程,也是准妈妈最难熬的一段时间。

  依据子宫颈扩张程度,第一产程分为三个阶段:

  潜伏期子宫颈扩张程度未达3公分,阵痛频率及强度比较不规则,时间预计8~16小时。

  活跃期子宫颈扩张已到达3公分以上,阵痛频率较规则,阵痛强度较强烈,初产妇(第一次生宝宝的妈咪)平均每过1小时,子宫颈会再开1公分;经产妇(已经生过一胎以上的妈咪)子宫颈扩张速度可能更快,个体差异较大。

  减速期子宫颈扩张达9公分至全开,此时子宫颈扩张速度会变慢,但胎头下降程度较明显,平均约1~3小时。

  在活跃期的前段,准妈妈和爸爸可以入院准备生产了。

  

  准爸爸需要要做的:

  1.鼓励和支持

  第一产程时间比较长,准妈妈会比较紧张,这个时候,准爸爸可以陪伴在身边,给予准妈妈鼓励和赞美,轻声细语在她们耳边说话,帮助准妈妈放松心情,转移注意力。当准妈妈呼吸乱了或控制不住地大哭大叫时,准爸爸要给予安抚而不是责备,更不能因为老婆的疼痛未得到立即改善而迁怒医护人员。

  从待产到生产的整个过程中,准爸爸是准妈妈生产时最重要的支持者,在准妈妈觉得疼痛或不适的时候,准爸爸可以握住准妈妈的手,摸摸她的头发、扶着她的肩膀,这些小动作会让准妈妈觉得十分贴心。

  2.缓解疼痛

  按摩、毛巾交替冷热敷、引导呼吸放松,都是可以事先学到的减痛技巧,在待产室里,准爸爸可以视当时状况变换,帮助准妈妈度过产痛。值得注意的是,准妈妈在第一产程的时候,会因为阵痛而乱了阵脚,准爸爸需要观察和提醒准妈妈,寻找到最适合自己的缓解疼痛的方法。如果准妈妈自己已经找到自己的疼痛减轻方法,不要去打扰她;当准妈妈丧失这些方法的时候,准爸爸可以帮助妈咪找回自己的减痛节奏。

  3.扶准妈妈走动

  在阵痛感不强烈的时候,准爸爸可以搀扶准妈妈下床走动,不仅缓和情绪,还能帮助加快产程。但如果准妈妈羊水已破,需要平躺在床上,不能随便走动。

  4.准备食物和水

  这个阶段需要耗费很长的时间,而且准妈妈的阵痛还没达到高峰,准爸爸最好准备一些食物和水,给准妈妈补充能量,让她有足够的体力迎接漫长的分娩。

  5.协助如厕

  由于准妈妈在待产的过程中,会因为阵痛,单独上厕所比较困难,在医院条件许可的情况下,准爸爸可以陪同协助准妈妈上厕所,减少困难。

  6.为孕妈咪按摩

  用大拇指沿着背部的脊椎,一节一节轻轻向下按压,力道和速度要轻柔适当。把手掌放在孕妈咪的腹部,沿着顺时针方向慢慢做环形按摩,这个动作要在助产士的指导下完成。

  除了这两个动作,还有尾骨按摩、大腿内侧按摩等方式,准爸爸应该在产前就在孕妇学校学习各种帮助缓解疼痛的按摩动作,平时就多做练习,到时就不会手忙脚乱了。

  

  

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